每次吵架就摔东西的女人，如何化解

感情的漩涡里，争吵有时像是无法避免的小石子，偶尔踩上一踩，痛那么一下下。但是，如果另一半一吵架就开始上演“物品飞行秀”，那这小石子可就变成了硌脚的大石头。今天，就让我来给你支几个招，帮你和你的“摔物女王”找到和平解决争端的方法。

每次吵架就摔东西的女人

得明白一个道理，摔东西这种行为，多半是一种情绪宣泄的手段。她可能并不是真的想破坏什么，而是不知道如何表达自己的愤怒或者失望。面对这种情况，你得保持冷静，别跟着火上浇油。

第一步，先别急着解决问题。当事情开始变得紧张时，你得学会按下暂停键。你可以说：“亲爱的，我看你现在很生气，我们不妨先冷静一下。”这个时候，给对方一点空间，让她有时间平复情绪，是相当必要的。

第二步，等她冷静下来后，试着去理解她的感受。你可以问：“刚才发生了什么，让你这么生气？”你的目的是理解，而不是辩解。让她感觉到你是在关心她的感受，而不是在跟她对着干。

第三步，沟通是关键。等到双方都平静了，再坐下来谈谈。你可以提出：“我们能不能找个不伤害彼此的方式来解决问题？”这时候，你们可以一起探讨问题的根源，以及下次遇到类似情况时，可以采取的一些更健康的应对策略。

第四步，建立规则。你们可以一起制定一些争吵的规则，比如不摔东西、不大声嚷嚷、不使用侮辱性语言。这样，在下一次冲突来临时，就有了明确的界限，知道什么是可以接受的，什么是不可以的。

第五步，寻求专业帮助。如果你发现情况越来越糟，自己已经搞不定了，那就别硬撑。找个心理情感咨询师，或者参加情侣疗愈课程，让专业人士来帮忙。这不是丢脸的事，而是对自己和对方负责任的表现。

最后一步，也是最重要的一步，那就是要有耐心。改变一个人的行为模式不是一朝一夕的事情，需要时间和努力。在这个过程中，你得给予对方足够的支持和鼓励，同时也要照顾好自己的情绪。

处理“摔东西”的习惯，关键在于理解、沟通和耐心。你得明白，这是两个人的问题，需要两个人共同努力去解决。只要你们愿意一起努力，总有一天，那些飞来飞去的东西会安静下来，你们的关系也会因此变得更加坚固。

以上就是我的一些小建议，希望能帮到你。爱情就像是一场马拉松，不在乎你起跑多么风光，而在乎你是否能够坚持到终点。加油，愿你们的爱情之路越走越稳，越走越甜。