有人说婚后吵架，吵吵更健康，吵架比完全不沟通要好点。

如果烈度可控，吵架比无架可吵好吗？

婚后吵架

有些人认为婚后吵架在某种程度上比完全不沟通要好，这是因为吵架可以促使夫妻之间表达情感、观点和需求，避免积压和憋闷。这个说法并不适用于所有夫妻和所有情况，因为吵架也可能导致更大的冲突和破裂。

以下是一些关于吵架的观点和注意事项：

表达情感和需求：吵架可以成为一种方式，让夫妻表达彼此的情感和需求。通过吵架，人们可能更容易表达自己的不满、痛苦或期望，促使双方更了解彼此的内心。

解决问题和改善沟通：在吵架过程中，夫妻可能会揭示问题的本质，并尝试解决它们。这可以促进更深入的沟通和思考，为问题找到共同的解决方案。

注意尊重和建设性：尽管吵架可以为夫妻提供表达的机会，但重要的是在争吵过程中保持尊重和建设性。避免伤害对方、使用侮辱性语言或恶意攻击，而是集中于问题本身和解决方法。

沟通技巧的培养：吵架可以成为夫妻学习和培养沟通技巧的机会。这可能包括倾听技巧、表达技巧、解决冲突的技巧等。逐渐发展出更健康的沟通模式有助于改善婚姻关系。

尽管吵架在某些情况下可能有益，但对于很多夫妻来说，更重要的是培养良好的沟通和解决冲突的技巧，以避免不必要的吵架，避免语言攻击等冷暴力。建立积极、支持性和理解的沟通方式，培养互相倾听和尊重的习惯，有助于维护健康的婚姻关系。如果吵架变得频繁、激烈或破坏性，请考虑寻求专业的婚姻咨询师的帮助和指导。