分手后既然断联了，就不要更新朋友圈！

姐妹们，今天咱们得来聊聊一个挺重要的话题，就是断联千万别更新朋友圈。别想当然，我来给你们讲讲为啥。

断联千万别更新朋友圈

我们都知道，分手之后的感觉真心不好受。咱们不是说每一段感情都能一帆风顺，分手了是挺正常的，但在这个时候，一定要学会疼惜自己。你说是吧？

有些人可能会感觉，不再联系，升级朋友圈是一种解脱。嗯，我明白这一点。终究，每个人处理感情的形式都不一样。但问题来了。你想清楚了吗？朋友圈升级意味着你务必使整个社交圈都知道你的生活方法。你真的准备好了吗？

断联了就意味着彻底切断了联系。明白了吧，就是别去再关注他的一举一动，更别说去更新朋友圈了。断联就是为了给自己一个清净的心态，不去纠缠过去，才能更好地走向未来。

咱们得实事求是地说，有时候断了联系，还在朋友圈上晒幸福，多少带点儿刺人的意味。别人看到你一副过得好像比以前还要好，这就让人心里不爽。可不是说别人嫉妒你，而是觉得有点假，有点过于刻意。

更新朋友圈会给自己制造烦恼。你想啊，你断联了，可是你还天天去看他的朋友圈，看到他的一切，不是自寻烦恼吗？可能你会看到他和别的女生一起出去玩，或者是他过得很开心，这会让你很难受，很伤心。

断联了是为了让自己更快地解决痛苦。你清楚吗，分离，多看看他会让你痛苦，更别提升级朋友圈了。这只会让你不能自拔，愈来愈不能自拔。因而，断开关联的目的是让自身妥善解决这类痛苦，重新振作起来。

断开联接也是为了给他一个空间。假如你断开联接，他应该得到自己的空间，过自己的生活，不受你的影响。你应该知道，你的出现可能会使他感到不舒服，乃至让他感到疑惑。因而，给彼此一点空间也是一种关心。

更何况，断了联系了，你更新朋友圈，对方看到了，心里是啥感觉你能理解吗？可能会觉得你根本就没把他放在心上，生活过得挺好，就没他啥事儿了。这样，对方可就更不容易回头了。

有些姐妹可能会觉得，断了联系了，更新朋友圈也是一种释放情感的方式。可你想想，更新朋友圈真的能释放多少情感？别人看到了也就是点个赞，留个评论，能让你心里好受点儿吗？

更重要的是，断了联系，也别太拿自己当回事。就算更新了朋友圈，也未必能吸引到对方的注意。他可能看到了，点赞了，但未必会主动联系你。这可别再幻想着透过这种方式勾引对方回头，这多半是不现实的。

断联不是永远的，可能有一天，你们会重新联系上，但那是在你们都已经走出了伤痛，都已经准备好了的时候。那时候再更新朋友圈，也不迟啊。所以，现在就好好安心养伤，别再去更新朋友圈了。

假如你不再联系，不必经常更新你朋友圈。这不但对自己没益处，并且因小失大，给彼此一种你根本没有放下的觉得。对自己好一点，过好自己的生活，不要总想着根据朋友圈引起别人的关心。爱情是两个人的事。多关注自身很重要。

姐妹们，看完这些，你们明白了吗？断联是为了给自己一个清净的心态，让自己尽快走出伤痛，重新开始。别把自己搞得那么累，那么难受，好好对待自己，才是最重要的。