分手后寻求复合，向男友表明我愿意改变，可男友心存疑虑，对我的承诺表示担忧

自己太作，因此与男友分手。之后经过反思，意识到自己的错误，决定挽回男友。男友对我的改变有些疑虑。

如果对方对你的改变和进步存在疑虑和担忧，以下是一些建议：

男友担忧我的改变和进步不可持续

确定对方的疑虑和担忧：首先要了解对方的具体疑虑和担忧，有针对性地解决问题。可以通过与对方沟通，询问对方的想法和感受。

展示自己的改变和进步：要让对方感受到自己的改变和进步，可以通过实际行动来展示。比如，改变自己的不良习惯，增加自己的知识技能，变得更加成熟和自信等等。这样可以让对方看到你的改变和进步，增加对你的信任和认可。

坦诚面对问题：如果对方对你存在疑虑和担忧，你要坦诚面对问题，避免遮遮掩掩。可以谈谈自己的想法和感受，表达对方对自己的重要性和努力的诚意。

尊重对方的想法和感受：在和对方沟通时，要尊重对方的想法和感受。不要试图强制对方接受自己的观点和看法，要理解和尊重对方的立场和情感，这样可以增加彼此的信任和理解。

寻求第三方的帮助：如果需要的话，可以寻求第三方的帮助。可以请教专业的情感咨询师或者共同的朋友，让他们作为中介，解决你们之间的疑虑和担忧。

要理解恢复关系需要时间和耐心，不要急于求成。通过展示自己的改变和进步，坦诚面对问题，尊重对方的想法和感受，寻求第三方的帮助等方式，可以积极面对对方的疑虑和担忧，建立更健康和稳定的关系。