老公最近对我很挑剔，经常无端指责，跟他无法正面沟通，他是不是有婚外情了

老公经常无端指责，跟他无法正面沟通，他是不是出轨有婚外情了。

你的丈夫最近的行为可能会让你感到困惑和不安。他开始变得挑剔和指责，而且很难与之沟通。这些行为可能是他在外面有其他人的迹象，但也可能是其他原因，比如工作压力、个人压力或其他生活问题。

在这种情况下，你可以尝试以下步骤：

老公最近对我很挑剔，经常无端指责

寻找合适的时机：找一个你们都比较放松的时候，尝试与你的丈夫进行沟通。避免在紧张、疲惫或情绪激动的时候谈论这个问题。

使用"I"语句：当你表达自己的感受和担忧时，尽量使用"I"语句（如“我感到…”），而不是指责对方（如“你总是…”）。这样可以降低对方的抵触情绪，使对话更加平和。

寻求原因：尝试了解你丈夫的挑剔和指责背后的原因。问他是否有什么事情困扰着他，或者是否有什么特定的问题导致了他的行为变化。

提出具体的改变：告诉你的丈夫你希望他能在哪些方面做出改变，以改善你们的关系。提出具体、明确的建议，以便他了解你的期望。

寻求专业帮助：如果你的丈夫仍然不愿意讨论这个问题，或者你发现自己无法应对他的行为，那么寻求专业的心理咨询或婚姻咨询可能会有所帮助。

最重要的是，要尊重自己的感受。如果你的丈夫的行为让你感到不舒服，那么你有权利表达你的感受，并寻求解决这个问题的方式。