女人出轨后回归家庭，断了婚外情的最佳方法

亲爱的，听说你正面临一个不容易的处境，我能理解你现在的心情。婚外情是一件让人感到心烦意乱的事情，但是如果你决定断了这段关系，那就是个正确的选择。

女人断了婚外情的最佳方法

平静下来，不要急着行为，先平静下来，想清楚。你不能让你情绪影响你的分辨，想想你喜欢什么，你需要什么样的生活。这和你的未来相关，你需要仔细斟酌。

回归家庭，断掉婚外情，首先要做的就是承认错误。要勇敢地面对自己的过错，诚实地和丈夫坦白一切。不要隐藏、不要欺骗，只有坦诚相待才能重建信任。

出轨通常不是一时冲动，背后可能有很多原因。所以在决定回归家庭之前，一定要认真反思自己的行为，找出导致出轨的原因。只有弄清楚了问题的根源，才能避免再次犯错。

回归家庭并不仅仅是口头上的道歉，更重要的是要用实际行动来证明自己的决心。要展现出真正的改变，比如加强与丈夫的沟通、多花时间陪伴家人、改掉不良习惯等等。只有通过行动来证明自己，才能赢得家人的原谅和信任。

出轨带来的伤害不是一朝一夕可以弥补的，要做好长期的努力和付出。也要接受家人可能会给予你一些惩罚或者挑战，要有足够的耐心和包容心去面对。

找到你和你的伴侣。不必为保持表层的和谐而欺骗自己跟对方，这样只会让事情变得更加复杂。应对关键是解决问题第一步。

找个机会好好谈谈。在舒适的环境中，找个合适的时间坐下跟对方好好聊聊。传递你的感受，告诉对方你已经准备好断掉了。不必太兴奋，让对方感受到你的坚定和决心，而非恼怒和冲动。

要有自己的生活，别把所有的精力都放在婚外情上，得好好照顾自己。找点喜欢的事情做，和朋友出去走走，让自己的生活变得丰富多彩。这不仅能让你更加坚强，也能让对方看到你有自己的生活，不再依赖他。

断了婚外情不代表你们还能继续保持原来的关系。得明确告诉对方你们之间的关系已经结束，不要再有过多的联系。不要给对方留下任何可以混淆视听的机会。

在这时候，你朋友和家人是最佳的拥护者。跟他们谈谈，谈谈你的感受，听听他们的建议。有时，外界噪声会给你带来更客观的立场。

断了婚外情后，不要急着投入新的感情。给自己一些时间来调整，让自己真正走出这段阴影。新的开始需要一个新的你，不要着急。

亲爱的，不必太难过。性命还很长，那只是生命中的一小部分。摆脱婚外情是为了给自己一个更好的未来。信任我，你可以摆脱这段艰难的时光，寻找自己的幸福。