昨晚上老公动手打我了,我该怎么办?
遭遇家暴如何保护自己?家庭暴力是不可容忍的。这是一种严重的问题,你应该采取以下步骤来保护自己和寻求支持:保护自己的安全:如果你感到身体上的威胁或危险,首先确保自己的安全。如果需要,迅速离开暴力发生的地点并尽量寻找一个安全的地方。寻求医疗帮助:如果你受伤了,寻求医疗帮助是至关重要的。去医院或就诊,确保你的身体和心理健康得到妥善照顾。报警或联系当地的紧急服务:如果你感到自己处于危险之中,立即拨打紧急电话号码110报警。他们可以提供必要的保护和支持。寻求支持:与家人、亲友或婚姻咨询专家等可信任的人分享你所经历的暴力经历。他们可以为你提供情感支持、安全建议和进一步的帮助。寻求专业咨询和援助:联系当地的