老公肉体出轨了,我该放弃这段婚姻么
老公出轨,是放弃婚姻还是继续尝试挽救,需要你自己根据你们之间的情况和感受来做出决定。
以下是一些建议:
老公肉体出轨了,我该放弃这段婚姻么
保持冷静。当你发现老公出轨时,感情的冲动和悲伤是难以避免的,但是你需要尽可能冷静下来,理性思考,并避免做出激烈的行为,例如打骂、砸东西等。
沟通。与老公坐下来好好地谈一谈,听听他对出轨的解释和原因,告诉他你的感受和想法。不要急于做出任何决定,听听他的态度和想法,再做出下一步的行动。
找到支持。无论是通过和朋友、家人谈心,还是寻求专业的心理咨询师的帮助,找到一些能够支持和帮助你的人,来帮助你度过这段困难时期。
决定自己的底线。你需要考虑自己可以接受的底线,例如是否能够原谅他的出轨,或者是否考虑离婚。这需要你认真地思考自己的感受和需要,不要轻易做出决定,也不要过分迁就他。
想办法挽救婚姻。如果你决定继续婚姻,你需要想办法修复你们之间的关系。这可能需要时间、精力和耐心,例如去参加夫妻咨询、一起做一些有意义的事情、重新建立信任等。
学会自我保护。不管你最终做出什么决定,你需要学会自我保护,关注自己的感受和需要,不要让自己陷入过度的情绪和痛苦中。
标签: 老公出轨
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