老公平时经常出差，有一次发现他出轨了，我该如何面对这晴天霹雳

发现老公出差时出轨了，这感觉就像天突然塌了，心里那种难受和愤怒简直没法形容，完全接受不了。

老公出差出轨了我接受不了怎么办

心里肯定是乱糟糟的，各种情绪一股脑涌上来。愤怒，想着他怎么能做出这种对不起自己的事儿；伤心，觉得曾经的信任和爱都像是一场笑话；还有迷茫，不知道接下来该怎么办，这日子还能不能过下去。

这时候千万别一个人闷在心里，得找个方式把情绪发泄出来。可以找个闺蜜大哭一场，把心里的委屈都倒出来。也可以自己找个安静的地方，使劲喊一喊，把愤怒都释放出来。

发泄完情绪，就得冷静下来好好想想了。想想自己对这段婚姻到底还抱有多少期望，老公平时对自己到底怎么样。要是觉得老公一直以来对自己还不错，这次可能只是一时糊涂，那可以考虑给他一个机会，让他解释解释，看看他有没有真心悔改的意思。

是觉得老公一直就不太靠谱，这次出轨更是让自己彻底失望，那可能就得考虑是不是要结束这段婚姻了。这是个特别艰难的决定，毕竟婚姻不是说散就散的。

要是决定给老公一个机会，那就得和他好好谈一谈。告诉他自己有多受伤，让他知道这次的错误有多严重。然后一起商量怎么重建信任，比如他得保证以后不再犯，自己也得努力试着重新信任他。

要是决定离婚，那就要做好各种准备。财产怎么分，孩子抚养权归谁，这些都得想清楚。虽然过程会很痛苦，但为了自己以后的生活，也得坚强面对。

有个姐妹发现老公出差出轨后，一开始特别崩溃，后来冷静下来想想，觉得老公平时对自己和孩子都挺好，就决定和老公好好谈谈。老公也特别诚恳地认错，保证以后不再犯，这姐妹就选择了再给他一次机会。

还有个姐妹就没那么幸运了，她老公一直就不太靠谱，这次出轨让她彻底死了心，最后坚决离了婚，虽然过程很艰难，但她慢慢也走出了阴影，开始了新的生活。