妻子出轨给我带了绿帽，我还需要忍吗

老婆出轨，是否选择忍耐是一个非常个人的决定，取决于你对婚姻、伴侣和自己的价值观和偏好。

以下是一些建议，帮助你思考如何应对这种情况：

妻子出轨，我还需要忍吗

自我反思：首先，要对自己的感受进行深入的反思。考虑你的价值观、需要和底线是什么。想清楚自己是否愿意忍受并继续维持这样的婚姻。

坦诚沟通：与妻子进行坦诚的沟通，表达你对她行为的伤害和困惑。倾听她的解释和观点，并尝试理解彼此的感受和需要。

寻求婚姻辅导和咨询：婚姻辅导和咨询可以提供专业的指导和支持，帮助夫妻双方理解和处理出轨行为带来的矛盾和挑战。专业咨询师可以帮助你们探索可能的解决方案和未来的发展。

自我保护：无论你决定是否忍耐，确保保护自己的心理和情感健康。寻求支持系统，如朋友、家人或专业心理咨询师，帮助你处理情绪和应对压力。

法律咨询：如果你认为离婚可能是你的选择，咨询一位专业的律师，了解你的法律权益和可行的法律步骤。

最终的决定是你个人的，没有人能够告诉你应该忍耐还是离开。只有你自己能够决定什么对你的幸福和心理健康更重要。确保你考虑自己的感受、需求和底线，并为自己做出积极的决策。