我曾经没有经受诱惑，做了对不起老公的事情，他一直耿耿于怀

自己曾经出轨，老公一直心怀不满，现在在外面找了一个小三，我该如何挽回他？

首先，你需要明确你们的婚姻问题是由你的过错引起的还是双方的问题。如果你的不忠是婚姻问题的唯一根源，那么你需要认真思考并道歉，表达你的悔意，并做出长期承诺来恢复信任。

老婆出轨后，老公又找了小三

如果婚姻问题有其他根源，你和你的丈夫需要共同探讨问题所在并制定解决方案。你可以开始向丈夫表达你的关心和支持，并提出建设性的建议来解决问题。同时，你也可以通过与丈夫交流来了解他对这个小三的动机和需求，并尝试为这个问题找到解决方案。

在这个过程中，你需要展现你的理解和尊重，表达你的感受，并且听取丈夫的反馈。此外，你也需要关注自己的感受，如果你感到自己无法处理这个问题或者感到自己的尊严受到了损害，那么你需要寻求婚姻辅导师或者其他专业人员的帮助。

挽回一个婚姻需要双方的共同努力。你需要展现你的悔意并尝试去建立信任，同时你的丈夫也需要认真考虑他自己的责任，并尝试去解决问题。最后，两个人需要共同努力，才能够使婚姻得以修复。