婚外情想结束回归家庭时,男的纠缠不休我该怎么办
现在真是急得团团转。当时脑子一热,搞了个婚外情,现在后悔得肠子都青了。我想赶紧结束这段乱七八糟的感情,回家好好过日子。可是那个男的就像牛皮糖一样,怎么甩都甩不掉,天天纠缠我,搞得我心力交瘁。
婚外情男的纠缠不休怎么办
那时候我和老公有点小摩擦,心里特不是滋味。偏偏这时候遇到他,他对我嘘寒问暖,让我一时迷失了方向。刚开始还挺感动的,但时间一长,心里的内疚感就越发强烈。我知道这样不对,既对不起老公,也对不起家庭。
所以我就决定要结束这段婚外情。我跟他说清楚了,希望以后别再联系。但他根本不听,不停地打电话、发消息。一会儿说他离不开我,一会儿又说要跟我在一起。我都拒绝了好多次,可他就是不放手。
我现在真的很害怕,就怕老公发现。要是被老公知道了,这个家肯定就完蛋了。我真的不想再跟他有任何关系了,但他就是死缠烂打。我每天都是提心吊胆的,生怕他做些出格的事。
我想过换个电话号码,但又担心他会找到我家来。我也想过报警,但又怕事情闹大了,到时候更没法收拾。我真的是一点办法都没有了,完全不知道该怎么是好。
我真的好后悔当初犯下的错,如果可以重来,我绝对不会做这种蠢事。现在我只想摆脱他的纠缠,回家好好弥补我对老公和家庭造成的伤害。
可他这么一纠缠,我就感觉自己陷在一个大坑里,怎么爬都爬不出来。我到底要怎么做才能让他放手呢?才能让我重新开始我的生活呢?我真是愁得不行,烦死了。
情感咨询师支招:
首先得明白一件事:这事儿拖下去只会越来越糟。你要果断点,不能再犹豫了。第一步,找个安全的地方,跟他说清楚。告诉他,你们之间结束了,以后别再联系。态度一定要坚决,别给他留任何幻想的空间。
如果他还是纠缠不清,那就直接拉黑吧。所有联系方式都删掉,别给他任何机会。就算他找上门来,你也别开门,必要的话可以报警。
需要跟你老公坦白。我知道这很难,但只有这样,你们才有机会解决问题。你可以找个合适的时机,平静地跟他说,你犯了个错,但现在想改正,希望他能给你个机会。你也可以找家人或者朋友帮忙,让他们陪你一起面对。
为了预防万一,最好跟公司的人事或者保安说明情况,告诉他们有个男人可能会来找麻烦,让他们帮忙留意一下。如果你担心自己的安全,还可以申请临时保护令。
自己一点时间,慢慢从这件事里走出来。多参与一些活动,分散注意力。可以跟朋友出去走走,或者找点兴趣爱好,比如运动、画画之类的。慢慢地,你会发现自己变得越来越坚强。
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