放下一段感情,对自己来说最狠的办法是什么
分手后,放下一段感情往往是最难的部分。有时候,为了彻底走出过去的阴影,你需要采取一些“狠”办法。下面我们就来看看几种现实且有效的方法,帮助你尽快放下过去,重新开始。
放下一段感情最狠的办法
一、断绝联系
1. 删除联系方式
删掉电话:把前任的电话号码从你的手机里删除,避免忍不住联系他。
拉黑社交账号:在社交媒体上拉黑或屏蔽前任,减少看到他的动态的机会。
2. 不再关注
取消关注:不再关注前任的朋友圈、微博等,避免被他的生活所影响。