为何会失望型分手？情绪价值原则问题是关键因素

分手的情况里，有一种常见的是失望型分手，就是一方对另一方失望透顶了，最后关系就崩了。

为何会失望型分手

先说说情绪积累造成的失望。要是聊天的时候，你总是回得很慢，还就回个“嗯嗯”“哦”之类的，而对方每次都秒回你，时间长了，对方肯定觉得被你忽视，不被重视。过节的时候，你啥表示都没有，不送礼物也不庆祝，对方就会觉得你对这段感情不上心，在敷衍。还有答应的事做不到，老找借口，像说好了去爬山，结果一直拖没去成，次数多了，对方就不再信你说的话了。到这时候分手，不是不爱，是不敢爱了，对你没信心了。

价值缺失也会让人失望。情感价值方面，你要是总说以后要减肥、存钱、买房、结婚，可光说不做，对方肯定失望，觉得你在放空话。经济价值上，你承诺努力工作多赚钱，却没行动，对方会觉得你没责任感，对未来没规划。外在价值要是你说要改变自己形象啥的，结果没变化，对方耐心会耗尽。性价值这块，你在这方面敷衍，对方也会不满。生活价值就是你在家不做家务，不关心对方感受，也会让对方失望。这种情况对方放弃，是想让你知道问题严重，别再自我欺骗混日子。

还有原则性问题导致失望。像家暴、出轨、打牌、爱玩这些，都是很严重的。有了这些问题，对方很难再信任你。这是最伤感情的，一旦发生，挽回特别难。因为得做很多补偿和改变，得找到问题根源，努力改正，重新建立信任。要是刚在一起不久就有这些问题，那基本挽回不了。

失望型分手就是因为情绪、价值、原则这些方面出问题。要挽回的话得好好反思自己错在哪，有针对性地改正，有诚意有耐心地重新赢回信任。要是自己搞不定，还可以找专业的情感咨询师帮忙。