男友说跟我在一起压力太大，恋爱时不要给对方过多的压迫感！

爱情是一件浪漫的事情，但也会有一些烦恼和考验。有时，你也许会听见男朋友说：“和你在一起压力太大，我不知如何是好。“你很难过，特别想帮他减轻压力，让他开心吗？但你不知如何是好，怕自己做错了，反倒让他更闹心。那样，你应该怎样处理这种情况呢？今日，使我们给你一些提议，希望能帮助你与你的男朋友摆脱困境，维持幸福的爱情。

男友说跟我在一起压力太大

一、寻找男友的压力源

男朋友说和你在一起压力很大，不一定是你给他带来了压力，也可能是他自己的压力，你是他最亲近的人，所以他会和你说话。因而，你不应该责怪自己，也不该猜疑他的感情，而是要用心听他说，了解他的压力来自哪里。可能在工作上，可能在家里，可能在学习中，也可能在其他方面。你应该尝试帮他剖析，寻找压力的根源，然后想方法帮他解决，或是给他一些鼓励和支持，让他感觉你是他的爱人，而不是压力。

二、调节自己的态度与方法

留意自己的态度与方法，不能给男友带来更多不适。有些女生可能觉得，即便他们的男友有压力，她们也应当更关注他，陪他，安慰他，乃至督促他认真工作，改变自己状况。但是，这些做法可能会适得其反，让你的男朋友认为你在强迫他，或是指责他，或者干涉他，随后让他更厌烦和拒绝。因而，你应该懂得积极表述，而不是传递负面情绪。比如，你可以用赞美的话语来提升它信心，用幽默的话语来缓解它紧张，用温柔的话语来安抚他的情绪，用了解的言语来支撑他的选择，用提议的言语来协助他的决定，等。你应该让他认为你在帮他，而不是督促他，陪伴他，而不是关心他，爱她，而不是责怪他。

三、构建轻松快乐的气氛

积极营造轻松快乐的气氛，让男友在和你在一起的时候，可以忘记一点压力，享有爱的开心。你能和他一起做一些有意思的事，例如看电影、逛街、吃美食、旅游、运动等。你能与他分享一些有趣的问题，例如搞笑的笑话、新鲜的八卦、感人的故事等。你能和他一起追忆一些美好的回忆，例如第一次见面、第一次约会、第一次亲吻等。你想让他感觉和你在一起是一件快乐的事情，一种放松的方式，一个享有的过程，而不是一种承受的觉得，一种压力的源头，一种痛苦的经历。

男朋友说和你在一起压力不是你的错，不是他不爱你，而是他想要你的了解和指导。你要做的就是寻找它压力由来，调节你的态度与方法，构建轻松快乐的气氛，让他觉得你是他最好的伴侣，让他们的爱情更甜美平稳。希望你快乐！