老公婚前一直敬小慎微,不曾想他婚后频繁劈腿,我该如何应对?
老公婚后有婚外情,让我大感意外。这是一个非常棘手的问题,需要您先了解和处理您自己的感受,然后再考虑如何应对您丈夫的行为。以下是一些可能对您有用的建议:老公婚后频繁劈腿,我该如何应对?先冷静下来,避免情绪化反应。尽管您可能感到非常伤心、愤怒或失望,但是采取激烈的行动可能会让事情变得更加糟糕。保持冷静,找到一个适当的时间和地点,坐下来和您丈夫谈一谈。就您丈夫的行为向他直接表达您的感受。让他知道他的行为对您造成的伤害,同时也让他知道您对这种行为的不容忍。同时,要注意不要过分指责或攻击他,而是表达您自己的感受和需要。寻求帮助和支持。这可能包括寻求心理医生的建议、和朋友或家人交流,或者寻找专业机构的帮助